La preocupación sobre la radiación emitida por los teléfonos móviles ha sido objeto de debate durante años. Muchos usuarios se preguntan si un dispositivo puede ser devuelto debido a sus niveles de radiación, pero la realidad es que todos los teléfonos vendidos legalmente cumplen con los límites establecidos. En España y toda la UE, el límite permitido es de 2.0 W/kg para la cabeza y el tronco, y de 4.0 W/kg para las extremidades, medido a 5 mm de distancia.
¿Qué es la Tasa de Absorción Específica (SAR)?
La Tasa de Absorción Específica (SAR) es una medida de la rapidez con la que el cuerpo humano absorbe la energía de radiofrecuencia emitida por el dispositivo móvil. Dicho de forma sencilla, nos indica cuánta energía de radiofrecuencia de un teléfono móvil es absorbida por nuestro cuerpo. Los celulares modernos están diseñados para mantenerse dentro de este límite de SAR considerado seguro. La aprobación de organismos reguladores como la FCC o agencias europeas significa que el aparato nunca excederá los niveles máximos de exposición permitidos por las pautas federales.
Valores SAR en dispositivos actuales
Aunque todos los teléfonos cumplen con la normativa, existen variaciones en los niveles reportados por los fabricantes. A continuación, se presentan datos representativos de algunos modelos:
| Modelo | SAR Cabeza (W/kg) | SAR Cuerpo (W/kg) |
|---|---|---|
| iPhone 17 (base) | 1.19 | 1.16 |
| Pixel 10 Pro | 1.31 | 0.99 |
| Samsung insignia (modelo ref) | 1.26 | 0.78 |
| Xiaomi 15 Ultra | 1.0 | 0.99 |
¿Por qué no es necesario cambiar de dispositivo por el SAR?
Muchas personas presumen, erróneamente, que al usar un teléfono celular con un menor valor informado de SAR la exposición del usuario es necesariamente “más segura”. La realidad es que un solo valor de SAR no proporciona suficiente información sobre el nivel de exposición bajo condiciones de uso típicas. Además, los teléfonos celulares varían constantemente su potencia para hacerlo a la mínima necesaria para mantener la comunicación; la operación a máxima potencia no ocurre con frecuencia.
En el caso del iPhone 12 en Francia, las autoridades pidieron la retirada temporal del mercado tras detectar que los niveles para miembros superaban los 4 W/kg, lo que demuestra que existe un seguimiento riguroso. Sin embargo, en el uso cotidiano, la radiación disminuye drásticamente con la distancia.
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Recomendaciones para minimizar la exposición
- Distancia: Guardar el móvil en el bolsillo o aproximarlo mucho a la oreja maximiza la exposición. Usa una mochila, bolso o coloca tu móvil sobre una mesa.
- Accesorios: Los cascos con cable reducen la exposición a la radiación para tu cabeza, y los cascos Bluetooth emiten 100 veces menos energía que el móvil.
- Cobertura: Cuando hay 1-2 barras de señal, el teléfono emite radiación con mayor intensidad. Espera a que tengas una cobertura más alta o activa el modo avión temporalmente.
- Descanso nocturno: Muchos dejan el móvil bajo la almohada o en la mesita de noche; durante la noche, el teléfono busca señal constantemente. Activa el modo avión o colócalo a más de 1 metro de la cama.
- Uso preventivo: Los especialistas recomiendan no más de 2-3 horas de uso continuo para minimizar la exposición, especialmente en niños.
La radiación emitida por los teléfonos móviles es radiación no ionizante, lo que significa que no tiene la potencia suficiente para causar daño directo al ADN. Según la OMS y diversos estudios epidemiológicos, no hay evidencia concluyente de que el uso de los celulares cause efectos graves como cáncer o tumores cerebrales, siempre y cuando se sigan las recomendaciones de uso racional y distancia.
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